Jin jóga

Markéta Ada

Markéta Ada

Jemná jóga

02.12.2019
17:30 - 18:30
Cena 180 Kč

Pomocí jógy, uvolňovacích a protahovacích cviků, SM systému (stabilizace a mobilizace páteře) posílíme a protáhneme svaly, uvolňíme klouby. 

Lekce je vhodná jako prevence, naučíme svoje tělo správné pohybové vzorce. 

Při diagnoze (výhřez ploténky) se prosím informujte o vhodnosti cvičení. 

Každou lekci ukončíme relaxí těla i mysli.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace